Benefícios das plantas dentro de casa para sua saúde e bem-estar

Descubra como as plantas dentro de casa podem transformar qualquer ambiente em um local mais saudável e aconchegante

Utilizar plantas dentro de casa pode trazer muitos benefícios para a saúde e bem-estar. Além de embelezar o ambiente, elas ajudam a purificar o ar, reduzir o estresse, aumentar a umidade do ar e até mesmo melhorar a qualidade do sono. Continue no artigo e saiba como!

Mas antes, siga a LIV Decora no Instagram para ficar por dentro de muitas outras novidades e tendências do mundo da decoração. Ah! E por lá nós também mostramos um pouquinho mais de nossos produtos de alto padrão e como utilizá-los nos ambientes de sua casa!

Qual a importância de ter plantas dentro de casa?

Primeiramente, um dos principais benefícios das plantas dentro de casa é que elas diminuem a concentração de compostos orgânicos voláteis, substâncias tóxicas liberadas por materiais de construção e produtos de limpeza, como indicam estudos.

Outro motivo é que cuidar de plantas pode reduzir a sua ansiedade e melhorar o humor, proporcionando uma atividade relaxante e gratificante. Em resumo, ter plantas dentro de casa não apenas melhora a qualidade do ar, mas também pode trazer benefícios para a saúde mental e emocional.

Por fim, elas podem aumentar a produtividade e criatividade no trabalho, além de melhorar a concentração e reduzir a fadiga mental.  A presença de plantas em ambientes de trabalho colaborativos pode estimular a inovação e, para quem tem crianças em casa, as plantas são uma oportunidade para ensiná-las sobre natureza e responsabilidade ao cuidar de seres vivos.

E quais espécies colocar dentro de casa?

Existem diversas opções de plantas para se ter dentro de casa. Desde as mais simples e fáceis de cuidar, como cactos e suculentas, até as mais exóticas e decorativas, como samambaias e orquídeas. Além disso, alguns fatores devem ser considerados na escolha das plantas. Entre eles, estão o nível de luz disponível no ambiente, a umidade do ar e a facilidade de cuidado.

Se você busca plantas de fácil manutenção que também ajudam a purificar o ar, a espada-de-são-jorge e a jiboia são boas opções. Por outro lado, para ambientes mais úmidos e com luz indireta, recomenda-se a flor de maio e a begônia.

No entanto, se o objetivo é criar um visual mais impactante, as plantas com folhagens exuberantes e volumosas são excelentes escolhas. Nesse caso, a costela-de-adão e a ráfia são perfeitas.

Dá só uma olhadinha em algumas outras espécies para ter dentro de casa

Palmeira ráfia

A palmeira ráfia, também conhecida como palmeira-leque, é uma planta muito popular por sua beleza e resistência. Além disso, ela é uma ótima opção para decorar ambientes internos, pois se adapta facilmente a diferentes níveis de luz e umidade. Com suas folhas em forma de leque, textura suave e cor verde brilhante, essa planta traz um toque tropical ao ambiente.

Por ser de fácil cuidado, a palmeira ráfia precisa apenas de regas com regularidade e podas esporádicas para manter o tamanho e formato desejados. Portanto, é uma escolha perfeita para quem busca adicionar elegância e um toque natural à decoração de sua casa.

Zamioculca

A Zamioculca, também conhecida como Zamioculcas zamiifolia, é uma planta popular em interiores devido à sua beleza e facilidade de cuidado. É uma planta tropical originária da África e apresenta folhas verdes brilhantes e um pouco espessas. 

Ela é capaz de sobreviver em ambientes com pouca luz e requer regas ocasionais, tornando-se uma ótima opção para pessoas que não têm tempo ou habilidades avançadas de jardinagem. A Zamioculca também é uma excelente purificadora de ar, capaz de remover poluentes e toxinas nocivas do ambiente interno. É uma escolha popular para escritórios e espaços de trabalho, bem como para casas e apartamentos.

Peperômia Filodendro

A Peperômia Filodendro também possui uma manutenção simples. Ela se tornou popular entre os amantes de plantas devido à sua beleza e resistência. Nativa da América do Sul, apresenta folhas em forma de coração, com textura aveludada e bordas onduladas. 

Essa planta é capaz de se adaptar a uma ampla gama de condições de luz, mas prefere ambientes com luz indireta e alta umidade. Além disso, a Peperômia Filodendro é capaz de remover substâncias nocivas do ar, tornando-se a escolha ideal para decorar interiores de casas e escritórios. Com cuidados simples, como regas regulares e adubação ocasional, essa planta pode sobreviver por anos, além de deixar o seu ambiente mais elegante e refrescante.

Espada-de-são-jorge

A Espada-de-são-jorge, também conhecida como Espada-de-santa-bárbara, é uma das plantas mais populares para se ter dentro de casa. Além de seu aspecto decorativo, essa é uma planta muito resistente e fácil de cuidar, sendo capaz de sobreviver em diversos ambientes, desde locais com pouca luz e umidade até áreas com sol direto. 

Por fim, acredita-se que a planta também tenha propriedades de proteção, sendo usada por muitas culturas como um talismã para afastar energias negativas e trazer boas vibrações para o ambiente.

Utilização de plantas no quarto

Existe um mito de que não se deve ter plantas no quarto, pois elas liberariam dióxido de carbono à noite, prejudicando a qualidade do ar e interferindo no sono. No entanto, isso não é verdade! A maioria delas libera oxigênio durante o dia e à noite, enquanto produzem dióxido de carbono apenas durante a noite, mas em quantidades muito pequenas, que não são prejudiciais à saúde. 

Além disso, muitas plantas possuem benefícios para a saúde, como por exemplo a capacidade de purificar o ar e reduzir a umidade, tornando-as excelentes opções para decorar o quarto e melhorar a qualidade do ambiente interno.

Também é importante lembrar que, assim como qualquer outra decoração, é preciso escolher plantas adequadas ao quarto e garantir que elas recebam os cuidados necessários para prosperar. Com as espécies certas e os cuidados apropriados, o quarto pode se tornar um ambiente mais agradável e saudável.

Além dos benefícios para a saúde, as plantas no quarto também podem ajudar a criar um ambiente mais aconchegante e agradável. Elas podem ser usadas para decorar o quarto de forma criativa, adicionando cor e textura ao espaço. 

Plantas suspensas em macramê, por exemplo, adicionam um toque boêmio ao quarto, enquanto vasos de cerâmica coloridos criam um ponto focal e adicionar um toque de cor. Além disso, plantas em estantes e prateleiras também são ótimas opções para criar um ambiente mais natural.

Cuidar das plantas no quarto pode ser uma atividade relaxante e terapêutica, ajudando a aliviar o estresse e a ansiedade do dia a dia, assim como pode trazer muitos benefícios tanto para a decoração quanto para a saúde mental e emocional.

E quais espécies escolher para o quarto?

Existem algumas espécies que também caem bem nos quartos. Algumas opções populares de plantas para o quarto incluem a Espada-de-São-Jorge, o Lírio-da-paz, a Lavanda e a Hera. Portanto, Espada-de-São-Jorge é uma das mais indicadas para o quarto, pois é capaz de purificar o ar e liberar oxigênio à noite, ajudando a melhorar a qualidade do sono. 

O Lírio-da-paz é uma planta que ajuda a melhorar a qualidade do ar, eliminando substâncias nocivas e aumentando a umidade. A Lavanda é uma planta que ajuda a promover o relaxamento e reduzir o estresse, graças ao seu aroma calmante. Já a Hera é capaz de ajudar a reduzir o mofo e melhorar a qualidade do ar. Essas plantas são fáceis de cuidar e podem adicionar um toque de verde e frescor ao ambiente, ajudando a criar um espaço mais acolhedor e saudável.

Decoração com plantas dentro de casa

Decorar com plantas dentro de casa pode ser uma ótima maneira de trazer um pouco de natureza para o ambiente, criando um espaço com mais identidade. No entanto, uma das principais escolhas a serem feitas ao decorar com plantas é o tipo de vaso que será utilizado.

Os vasos podem ser escolhidos em diferentes materiais, tamanhos e estilos, como cerâmica, vidro, metal ou fibras naturais. Além disso, outra opção é utilizar vasos de diferentes tamanhos e alturas para criar um efeito visual interessante. Dessa forma, é possível criar uma decoração mais dinâmica e cheia de personalidade.

Para quem busca uma composição mais rica e variada, é possível optar por agrupar diferentes plantas em um único vaso. No entanto, é importante escolher vasos que sejam adequados ao tamanho e tipo de planta que será utilizada, garantindo que haja espaço suficiente para as raízes e que o material do vaso seja compatível com as necessidades da planta.

Clique aqui e confira os modelos de vasos modernos da LIV Decora!

Jardim vertical dentro de casa

As plantas verticais são uma ótima opção para quem quer trazer um pouco de verde para dentro de casa e não possui muito espaço disponível. Portanto elas são ideais para apartamentos pequenos ou para quem deseja criar um jardim vertical em uma parede ou varanda.

Uma das maneiras de ter plantas verticais dentro de casa é utilizando suportes de parede ou prateleiras suspensas. Esses suportes permitem que as plantas fiquem dispostas de forma vertical, criando um visual interessante e moderno. É possível utilizar diferentes tipos de vasos e plantas, misturando cores, texturas e tamanhos para criar uma composição única e personalizada.

Outra opção para ter plantas verticais em casa é utilizando treliças ou painéis de madeira. Esses itens podem ser fixados na parede e servem de suporte para as plantas, criando uma estrutura vertical. Além disso, as treliças e painéis de madeira são uma forma criativa de decorar uma parede vazia e sem graça e podem ser uma solução prática para quem possui pouco espaço.

Entre as plantas mais indicadas para utilizar em suportes verticais estão as samambaias, jiboias, heras e a ráfia. Elas possuem folhagens volumosas e são capazes de se adaptar bem a diferentes condições de luminosidade. Além disso, é possível optar por cactus e suculentas em jardins verticais, especialmente em ambientes com muita luz natural.

Encontre tudo para a sua casa na LIV Decora!

E aí, aprendeu como utilizar plantas dentro de casa e deixar o seu ambiente muito mais acolhedor? Então, aproveite para conferir móveis e outros itens de alto padrão aqui na LIV Decora para criar um ambiente único e luxuoso!

Em nosso site você encontra várias opções incríveis e modernas que são tendências de design.

Aproveite nosso cupom de desconto no valor de R$100,00 para sua primeira compra. Basta adicionar o cupom PRIMEIRACOMPRA em seu carrinho de compras e pronto!

Além disso, na LIV você conta com o auxílio da nossa equipe através do atendimento pelo WhatsApp ou chat. Experimente nosso atendimento personalizado pelo WhatsApp e se surpreenda!

Matérias relacionadas